{"id":2945,"date":"2026-03-01T16:20:26","date_gmt":"2026-03-01T15:20:26","guid":{"rendered":"https:\/\/avadawebsites.wpengine.com\/fitness\/?page_id=2945"},"modified":"2026-05-04T11:17:11","modified_gmt":"2026-05-04T09:17:11","slug":"fitness-home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.triestinavolley.it\/t\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"

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Societa\u2019 Certificata Fipav<\/h1><\/div>

Pallavolo la nostra missione<\/h2><\/div><\/i>
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E\u2019 passione, impegno e spirito di squadra. Ogni allenamento,
\nogni partita e ogni punto conquistato rappresentano la voglia
\ndi crescere insieme, superare i nostri limiti e sostenersi a vicenda.<\/p>\n<\/div>

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Le nostre basi<\/h2><\/div>

Primi passi nel volley<\/h3><\/div><\/div><\/div>
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Costruire il fisico<\/h2><\/div>

Preparazione<\/h3><\/div><\/div><\/div>
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Tecnica e tattica<\/h2><\/div>

La magia del gioco<\/h3><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

\u201cUno non \u00e8 un grande allenatore quando fa muovere i giocatori secondo le proprie intenzioni, ma quando insegna i giocatori a muoversi per conto loro..\u201d<\/p>\n<\/div><\/i>

Julio Velasco<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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La preparazione fondamentale<\/h2><\/div>

La migliore preparazione e\u2019 quella personale<\/h3><\/div>

Nasce dalla disciplina quotidiana, dalla cura dei dettagli e dalla volont\u00e0 di migliorarsi ogni giorno. Non \u00e8 solo allenamento fisico, ma anche forza mentale, concentrazione e sacrificio.<\/p>\n

Quando ognuno d\u00e0 il massimo per s\u00e9 stesso, il risultato si riflette nel gruppo. Perch\u00e9 il vero successo si costruisce prima dentro di noi, e poi insieme agli altri.<\/p>\n<\/div>

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<\/i>A breve il nostro canale<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
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I nostri sponsor<\/b><\/p>\n<\/div>

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